Torrijas y tostadas. Cuatro siglos de tradición.

La torrija o tostada es un dulce típico de las celebraciones de Cuaresma y Semana Santa en España, salvo en algunas zonas del norte de España, cuya elaboración se ciñe exclusivamente a las épocas navideñas. Tiene, como muchas de las elaboraciones tradicionales populares, un origen humilde, pues no sólo se realiza con un producto básico y económico como el pan sino que aporta muchas calorías al cuerpo, una cualidad altamente apreciada en las épocas de carestía y necesidad.

La torrija tradicional consiste en una rebanada de pan duro que es empapada en leche o vino con miel o canela y especias, y, tras ser rebozada en huevo es  frita en una sartén con aceite/mantequilla. Se aromatiza, a gusto, con diversos ingredientes: canela o algún licor, y se endulza con miel, almíbar o azúcar.

torrijas

Su historia, como la de otras recetas tradicionales españolas, se pierde en el tiempo y su aparición documentada comienza en el siglo XV, citada por Juan del Encina: «miel y muchos huevos para hacer torrejas», al parecer, como elaboración prescrita para la recuperación de parturientas.

Las primeras recetas escritas de las torrijas se remontan al “Libro de Cozina” de Domingo Hernández de Maceras (1607) y “Arte de cozina, pastelería, vizcochería y conservería” de Francisco Martínez Motiño (1611). La torrija era ya, a comienzos de siglo XX, muy habitual en las tabernas de Madrid y se servía con vino tinto.

Su asociación a la cuaresma no está muy bien aclarada si bien es posible que se deba a la necesidad de aprovechar el pan sobrante, que, durante el tiempo en que no se podía comer carne, era por ello menos consumido, aunque las familias elaboraban la misma cantidad. El pan de torrijas pertenece al grupo que denominamos panes enriquecidos, es decir, masa de pan a la que se añade leche o mantequilla o bien masas pasteleras del tradicional bollo suizo también modificado para darle el toque característico de esta producto.

La tradición popular de elaboración de torrijas fue exportada a tierras americanas en el S.XVII, donde alcanzaron enorme popularidad y fueron la base en el diseño de otros famosísimos postres que dieron la vuelta al mundo, como los Rollos Parker House del Hotel Parker House de Boston, receta basada en la torrija tradicional y con quien comparte ingredientes.

Parker Hotel

Pero si hay una torrija o tostada que ha alcanzado un éxito rotundo en las tierras del Norte de España, Cantabria en particular, es la “tostada pasiega”, cuya elaboración se realiza bañando pan duro en leche cocida con canela y limón y posteriormente rebozada con huevo y frita en mantequilla. La suavidad y el sabor de la mantequilla aporta un sabor único a las tostadas y las confieren el toque diferencial. Esta tradición es típica de las regiones lecheras en las que los lácteos tienen un enorme peso en la economía de las regiones, pues, basándose en la leche como ingrediente principal, se han creado cientos de recetas de repostería y productos típicos como la quesada, cuyos orígenes, como el de un sinfín de postres lácteos, tuvo una connotación de producto reconstituyente y por ello, de prescripción médica.

A buenas horas… mangas verdes.

Si es que no hay quien lo entienda. Imposible. Durante los últimos treinta años, nos han venido con la cantinela de que el pan era un producto que había que ir eliminando de la dieta por su alta concentración de hidratos de carbono; estos señores (los hidratos) fueron considerados durante años grandes pecadores porque nos empujaban a los brazos de la gula y el pecado; y así, con la conciencia tranquila, los fuimos apartando de nuestras vidas como un vecino indeseable; se fue suprimiendo su consumo poco a poco hasta reducirlos a la mínima expresión, sobre todo en alimentos como el pan, que pasó de un consumo de 85 kilos por persona/año en el año 1980 a su nivel actual, poco menos de 40 kilos por persona/año.

La Gallofa

Pero he aquí las paradojas de la vida. Mientras que el consumo de pan descendía a mínimos históricos, el nivel de obesidad alcanzaba su máximo. Para llorar, vamos. España se encuentra en el año 2015 en el último lugar de Europa en cuanto a consumo de pan y a la cabeza en cuanto a obesidad, sólo superado por EEUU, país con larga tradición en los asuntos del fast food y la comida basura. Ahí queda eso.

Y ahora, tarde como de costumbre, vienen los futurólogos de la dieta a decirnos que se consume poco pan y que ese pan que no consumimos lo hemos sustituido por productos alternativos más grasos y con un mayor índice de colesterol y que por eso el número de obesos se ha disparado alarmantemente. ¿De verdad?

A buenas horas…

DETOX. LA DIETA DE LAS «CELEBRITIES»

No sé si sabéis, queridos amigos, que mezclar piña, pepino y apio, batirlo todo y luego tomarlo como si nada, es de lo más «trendy»; y lo mismo digo de la piña con jengibre o con espinacas y fresas; éstas y otras mezclas de fruta y verdura conforman una tendencia cuyos seguidores ya se cuentan por miles y se autodenominan los «detox fans«.

Y es que cuando un alimento, bebida o cualquier otro producto de los que ingerimos con toda naturalidad es «tocado» por la mano de los famosetes, «tendencieros», bloggeros y otras especies varias, este producto salta a las primeras páginas de actualidad, aparece en las revistas de tendencias y se coloca como referente de los foodies. No sólo eso, sino que además, este alimento determina una dieta que nace así, espontáneamente, de las manos de algún «nutriciólogo» de cabecera de alguna celebrity, que también saca partido de lo «trendy» y lo «foodie». Esto es lo que le ha sucedido al zumo de frutas mezclado con verduras, esta sencilla mezcla hortofrutícola que, después de 40 años, se convierte en la dieta Detox; una dieta trendy, foodie y todo eso y, por supuesto, de tendencia entre las más afamadas estrellas Hollywoodienses.

Pues también nosotros, faltaría más, queremos sumarnos a lo «trendy» y lo «foodie» lo que quiera que sea que esto signifique. Nos hemos puesto manos a la obra y hemos creado nuestra propia receta: La Gallofa Detox, recién estrenada y a disposición de todo el que quiera compartir la experiencia foodie de sentirse sano, rebosante de salud y, de paso, también, un poco estrella de Hollywood.

Lo dicho, que te esperamos en nuestros establecimientos La Gallofa para que disfrutes tú también de la Detox Experience. Nos vemos pronto.

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DETOX LA GALLOFA

Algunas páginas sobre el Mundo Detox.

http://bit.ly/1rUMBtN

http://bit.ly/1DOOFbW

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